De kracht van wandelen

Tijdens het wandelen denken we aan één ding. Meestal lopen we grotendeels gedachteloos of juist met het hoofd vol gedachten. Dit boek leert ons bewuster te wandelen, met als doel zelf meer in balans te raken en om ons beter te kunnen ontspannen. Geen strakke regels en vaste instructies, maar handvatten om dit zelf te kunnen creëren.

Beschrijving:
Aantal pagina's: 160
Bindwijze: paperback
Afmeting: 210 x 148 x 12 mm
Auteur: Wim Huijser